数が多すぎるサプリ、どう選ぶ?
「サプリメントって、種類がありすぎて正直よく分からない…」
「NMNやメラトニン、プラセンタって名前は聞くけど、結局どれが私に合ってるの?」
そんな声に応えて、Revifyでは科学的根拠 × パーソナライズで導く「若返りサプリ診断」をご用意しました。
以下の5問に答えるだけで、あなたに最適な“未来の細胞を整える一粒”が見つかります。
✅ 若返りサプリの主要タイプ|まずは全体像をチェック
🔋 NMN(ニコチンアミドモノヌクレオチド)
- 細胞のエネルギー生産に関与するNAD+の前駆体
- ミトコンドリア活性化 → 老化遅延に期待
😴 メラトニン
- 睡眠ホルモンの代表格
- 睡眠の質だけでなく、抗酸化・ホルモン調整にも効果
💉 プラセンタ(胎盤エキス)
- 成長因子が豊富 → 肌や内臓の再生促進
- 医療レベルの若返り治療にも活用
🧠 DHEA、アスタキサンチン、フェルラ酸 など
- ホルモン前駆体から抗酸化物質まで、多様なアプローチ
🧪 診断スタート!5つの質問に答えるだけ
Q1. 一番気になる老化のサインは?
- A:肌のハリ・シワ
- B:疲れやすさ・だるさ
- C:集中力の低下・思考の鈍り
- D:眠りが浅い・寝ても疲れが取れない
Q2. あなたの年齢は?
- A:20代後半〜30代
- B:40代
- C:50代以上
Q3. サプリに求めることは?
- A:即効性
- B:根本からの体質改善
- C:安全性・継続のしやすさ
Q4. 生活習慣はどう?
- A:食事・睡眠・運動が不規則
- B:ある程度整っている
- C:かなり意識して整えている
Q5. 飲みやすさ・価格は気にする?
- A:かなり気にする
- B:気にはなるが内容優先
- C:効果重視なのであまり気にしない
🔍 診断結果をチェック!あなたのタイプとおすすめ
✅ タイプA:外見美重視タイプ(美容・肌ケア)
- おすすめ:プラセンタ・ビタミンC・アスタキサンチン
- 特徴:肌・ハリ・透明感に即効性重視
✅ タイプB:代謝改善タイプ(エネルギー・疲労)
- おすすめ:NMN・コエンザイムQ10・マグネシウム
- 特徴:ミトコンドリア活性+体力底上げ
✅ タイプC:脳力向上タイプ(集中・思考力)
- おすすめ:フェルラ酸・DHA・ホスファチジルセリン
- 特徴:脳年齢を巻き戻す成分群
✅ タイプD:休息ホルモン調整タイプ(睡眠・自律神経)
- おすすめ:メラトニン・GABA・DHEA
- 特徴:眠りからの若返りリセット
💡 さらに効果を高める「組み合わせ術」
- 🌙 NMN × メラトニン → 睡眠中の若返りスピードを加速
- 💉 プラセンタ × アスタキサンチン → 肌の再生+紫外線ケア
- 🧠 DHEA × DHA → ホルモンと神経細胞をダブル強化
❓ よくある質問(FAQ)
Q:複数タイプに当てはまった場合は?
→ メインの悩みを優先しつつ、併用またはローテーションを検討するのが効果的です。
Q:市販のサプリでいいの?
→ 配合量・純度・継続性に注目。医師監修またはエビデンス提示のある商品を推奨。
Q:併用しても大丈夫?
→ 成分の相互作用が問題なければ可能。ただし用量と体調変化の確認は必須です。
📌 結論:若返りは、自分に合ったサプリから始まる
あなたの体は、毎日数千億個の細胞を作り変えています。
その原材料となる“サプリ”は、あなたの未来の細胞を形作る鍵。
**何を飲むか?**は、**どう生きたいか?**に直結します。
今のあなたにベストな一粒を、科学で選びましょう。